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  • 白露沾野草，凝珠似月明
    白露沾野草，凝珠似月明
    • 王欣 繪2024年9月7日，當太陽到達黃經(jīng)165度時，秋天的第3個節(jié)氣白露悄然到來。此時，太陽直射點南移，北半球日照強度減弱，夜間溫度下降較快，而白晝尚熱。清晨濕潤的空氣凝結成一層白白的水滴，附著于花草樹木的莖葉上，晶瑩剔透如那天空中的皎月，因而得“白露”美名。《月令七十二候集解》中載有：“白露，八月節(jié)。秋屬金，金色白，陰氣漸重，露凝而白也?！?/li>
    • 杜夏 2024-09-10
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  • 白露過后秋漸涼，秋季養(yǎng)生食宜甘潤平
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  • 白露至，飲食養(yǎng)生攻略請查收！
    白露至，飲食養(yǎng)生攻略請查收！
    • 責任編輯：任全慧
    • 2024-09-09
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  • 健康問答|白露節(jié)氣如何養(yǎng)生？
    • 2024-09-09
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  • 辟謠|七個常見的服藥誤區(qū)，你還在犯嗎？
    辟謠|七個常見的服藥誤區(qū)，你還在犯嗎？
    • 日常生活中，誰都免不了有個病痛需要吃藥。但是不合理用藥的情況卻比比皆是，大都是因為患者存在錯誤的用藥觀念，比如盲目追求療效、迷信病友推薦、自己給自己開藥等等。常見的藥若用得恰當可以藥到病除，而貴的藥若使用不合理，反而會延誤治療、加重病情。今天跟大家分享七個生活中常見的服藥誤區(qū)。圖片來源：視覺中國1.飯前服藥和空腹服藥混為一談飯前服藥一般
    • 汪芳 2024-09-09
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  • 辟謠|腎結石患者不能補鈣？菠菜燉豆腐都不能吃了？
    辟謠|腎結石患者不能補鈣？菠菜燉豆腐都不能吃了？
    • 說起“鈣”，很多朋友的反應可能是補鈣骨頭更硬、牙齒更硬，以此類推，有些人就把補鈣和結石聯(lián)系在了一起。臨床上有很多患者都會認為腎結石和“鈣”脫不了干系，他們中很多人會問，得了腎結石是不是不能吃豆腐，也不能喝牛奶，不能補鈣了。那么，補鈣真的會導致腎結石或者使其加重嗎？今天就讓我們來看看關于腎結石和鈣的流言吧。流言1：老年人補充鈣，會形成腎
    • 奚慶紅 2024-09-09
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  • 牙齒淡黃色才是健康色號？醫(yī)生提醒：洗牙并不能使牙齒變白
    牙齒淡黃色才是健康色號？醫(yī)生提醒：洗牙并不能使牙齒變白
    • 在日常生活中，很多人認為牙齒越白越健康、越美觀。然而，最近一則熱搜“淡黃色是牙醫(yī)公認的健康色號”令不少人“大跌眼鏡”：原來牙齒不是越白越好啊？專家表示，健康的牙齒并非最白的，而是自然、有光澤、顏色均勻的?？谇豢朴幸环N疾病叫氟斑牙，呈白堊色，牙齒的顏色就像粉筆一樣，但這并不健康。東南大學附屬中大醫(yī)院口腔科陳耀忠主任醫(yī)師在接受記者采訪時稱
    • 王夢航 2024-09-06
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  • 辟謠|嘗“鮮”好時節(jié)，擊破謠言放心吃海鮮！
    辟謠|嘗“鮮”好時節(jié)，擊破謠言放心吃海鮮！
    • 秋季是大量海鮮上市的季節(jié)，頂蓋的蟹、豐腴的貝、眾多的魚蝦……各類肥美的海鮮令人垂涎欲滴。但總有一些關于海鮮的謠言和誤區(qū)，令人望而卻步。今天我們就來將這些謠言一一擊破，讓大家放心吃海鮮。圖片來源：視覺中國誤區(qū)一：“海蝦陸?zhàn)B”吃不得？真相：質量安全完全有保障。海鮮陸?zhàn)B是指在陸地營造類似于海洋的生態(tài)環(huán)境，人工養(yǎng)殖魚類、蝦蟹類、貝類等海產(chǎn)品。
    • 2024-09-05
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  • 健康問答|為什么“吃東西，慎談笑”？
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  • 科普|自家煉制豬油是否更安全
    科普|自家煉制豬油是否更安全
    • AI制圖日前，受網(wǎng)上“煉豬油小視頻”的影響，不少人開始買豬肉回家自己煉油了。他們認為，豬油美味可口，還是自家煉制的安全可靠，比從外面購買的吃起來更放心。是這樣嗎？相比植物油，豬油又有哪些優(yōu)劣勢呢？客觀看待自家煉制豬油從安全角度來說，豬油的污染物殘留水平會高于植物油，如大豆油。按生態(tài)學定律，在同一個環(huán)境條件下，一種生物在食物鏈上的等級越高
    • 范志紅 2024-09-02
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  • 辟謠|蜂蜜不會變質，能保存上千年？
    辟謠|蜂蜜不會變質，能保存上千年？
    • 民間流傳著一種說法：蜂蜜不會變質，可以永久保存。甚至有人問：“蜂蜜是不是可以放上千年？”蜂蜜幾乎就是“糖漿”，75%以上的成分都是糖，包括葡萄糖和果糖等，只有13%到25%的水分以及其他少量營養(yǎng)成分，確實很耐貯藏。正因為糖含量較高，水分含量低，所以本身就具有一定抑制微生物生長的作用，里面的微生物含量也很少。但即便如此，也不能說所有的蜂蜜都能永
    • 薛慶鑫 2024-09-02
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  • 科普|守護舌尖上的安全！這些食品安全知識要記牢
    • 2024-08-29
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  • 被稱為“能量包”的香蕉能隨性吃嗎？
    被稱為“能量包”的香蕉能隨性吃嗎？
    • 在剛結束的巴黎奧運會上，運動員中場吃香蕉一度成為熱議話題。香蕉何以成了運動員的“能量包”？網(wǎng)絡上不時冒頭“閃”一下的有關香蕉的新舊“八卦”傳聞又是咋回事兒？普通人能隨性吃香蕉嗎？可以看看相關領域的專家如何解讀。圖片來源：視覺中國普通人能像運動員那樣吃香蕉嗎？中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院范志紅教授在接受《中國消費者報》記者采訪時解
    • 李建 2024-08-26
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  • 處暑養(yǎng)生：藥食兩用還美觀 養(yǎng)陰潤肺屬玉竹
    處暑養(yǎng)生：藥食兩用還美觀 養(yǎng)陰潤肺屬玉竹
    • 戴佳嘉 繪8月22日迎來處暑。在二十四節(jié)氣中，這是隸屬秋季的第二個節(jié)氣。《月令七十二候集解》曰：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院藥學部副主任藥師徐熠說，很多人還有“處暑依然暑”的感觸。處暑前后天氣干燥，會有午后高溫的現(xiàn)象，這個時候燥與熱同時侵犯人體，易灼傷肺津，影響肺氣的宣降，在養(yǎng)生上往往需
    • 郜陽 2024-08-26
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  • 處暑想養(yǎng)生就要做到這四點
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  • 香蕉能放冰箱保鮮嗎？專家解讀
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  • 健康問答|處暑節(jié)氣，飲食方面如何注意？
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  • 主食怎么吃才健康
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  • 健康問答|近親為何不能輸血？
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  • 辟謠|這樣洗菜，當心越洗越臟
    辟謠|這樣洗菜，當心越洗越臟
    • 如何把新鮮的蔬菜清洗干凈，網(wǎng)絡上有很多熱心人推薦的高招兒，諸如“多浸泡去農殘”“用洗滌劑更干凈”等。然而，也有觀點說這些方法有可能越洗越臟。那么，這種說法有沒有道理？日常生活中如何洗菜更快捷更安全呢？圖片來源：視覺中國科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國消費者報》記者采訪時說，對于大部分蔬菜來說，用干凈的自來
    • 李建 2024-08-19
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