那么，我們應(yīng)該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)，確保自己和家人健康度過(guò)感染高發(fā)期呢？本文帶大家了解冬春季常見(jiàn)的高發(fā)性傳染病及預(yù)防措施。

一、冬春季常見(jiàn)傳染病種類(lèi)

1.流行性感冒

簡(jiǎn)稱流感，主要由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類(lèi)傳染病。流感在中國(guó)以冬春季多見(jiàn)，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感，發(fā)病率高。

2.麻疹

兒童最常見(jiàn)的急性呼吸道傳染病之一，傳染性很強(qiáng)，在人員密集而未普種疫苗的地區(qū)易發(fā)生流行，通過(guò)呼吸道分泌物飛沫傳播。臨床上以發(fā)熱、上呼吸道炎癥、眼結(jié)膜炎及皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹和頰黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遺留色素沉著伴糠麩樣脫屑為特征。

3.水痘

由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起，是一種急性傳染病，感染對(duì)象主要為嬰幼兒和學(xué)齡前兒童，成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴(yán)重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背，四肢很少。冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)，水痘患者是唯一的傳染源，自發(fā)病前1—2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均會(huì)被傳染，易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。該病為自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并細(xì)菌感染則可能會(huì)留瘢痕，病后可獲得終身免疫，有時(shí)病毒以靜止?fàn)顟B(tài)存留于神經(jīng)節(jié)，多年后感染復(fù)發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。

4.流行性腦脊髓膜炎

簡(jiǎn)稱流腦，是由腦膜炎奈瑟菌引起經(jīng)呼吸道傳播的急性化膿性腦膜炎，屬于乙類(lèi)傳染病。冬春季多發(fā)，發(fā)病以小于15歲兒童為主，小于7歲兒童病死率較高。流腦重癥病例可在24小時(shí)內(nèi)死亡，治愈者中仍有10%—20%留有嚴(yán)重的后遺癥。

5.病毒性腹瀉

由病毒引起的一種感染性腹瀉，常見(jiàn)的病原主要有輪狀病毒、柯薩奇腸道病毒、星狀病毒和諾如病毒等。潛伏期常見(jiàn)數(shù)小時(shí)至3天，臨床主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸道癥狀，部分病例可伴有發(fā)熱；臨床類(lèi)型可表現(xiàn)為嘔吐型和腸炎型兩種，腸炎型嚴(yán)重者易出現(xiàn)脫水。病毒性腹瀉感染對(duì)象以幼兒、學(xué)齡兒童為主，主要通過(guò)攝入污染的水、食品傳播感染。其中，最常見(jiàn)的就是諾如病毒感染性腹瀉。

二、預(yù)防措施

1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣

飯前便后、外出返回或接觸公共場(chǎng)所物品、臟東西后勤洗手，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻和口。打噴嚏、咳嗽時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。天氣條件較好時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新。

2.避免扎堆聚集

流行高峰季期間，盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的區(qū)域，或與感染患者密切接觸。

3.科學(xué)合理佩戴口罩

冬春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病主要通過(guò)飛沫傳播，如必須外出時(shí)建議正確佩戴口罩，乘坐公共交通工具或進(jìn)入人員密集場(chǎng)所時(shí)佩戴口罩。

4.合理接種疫苗

接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。預(yù)防接種就是人為地將經(jīng)減毒或滅活等工藝處理的少量細(xì)菌或病毒及其代謝產(chǎn)物接種給人，使機(jī)體產(chǎn)生特異性抗體或細(xì)胞免疫反應(yīng)，從而產(chǎn)生針對(duì)該種病原體的抵抗能力。

除此之外，還要養(yǎng)成健康的生活方式，保證充足的睡眠、合理的膳食、適量的運(yùn)動(dòng)，以提高自身抵抗力。

三、出入境人員防護(hù)

全國(guó)海關(guān)持續(xù)進(jìn)行全球疫情監(jiān)測(cè)，對(duì)重點(diǎn)關(guān)注的傳染病疫情暴發(fā)國(guó)家和地區(qū)，及時(shí)評(píng)估輸入風(fēng)險(xiǎn)并發(fā)布預(yù)警，強(qiáng)化對(duì)重點(diǎn)人員的查驗(yàn)，對(duì)疑似病例進(jìn)行采樣檢測(cè)，嚴(yán)防疫情輸入。

1.如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等相關(guān)癥狀，要及時(shí)如實(shí)告知交通工具上的乘務(wù)人員，及時(shí)向所屬海關(guān)報(bào)告，并配合做好個(gè)人防護(hù)。

2.入境時(shí)，應(yīng)當(dāng)向海關(guān)申報(bào)，主動(dòng)配合海關(guān)做好健康申報(bào)、體溫監(jiān)測(cè)、醫(yī)學(xué)巡查、醫(yī)學(xué)排查等衛(wèi)生檢疫工作，并按照要求進(jìn)行相關(guān)處置。

3.入境后，密切關(guān)注身體狀況、做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。入境后一周如果出現(xiàn)癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)并說(shuō)明近期旅居史，以便得到及時(shí)診斷和治療。

來(lái)源：中國(guó)國(guó)門(mén)時(shí)報(bào)

責(zé)任編輯：張巖 高薪茹 李彥濤